洗髪ブラシの選び方
フケ症対策の基本として「洗髪」がありますが、洗髪の際にブラシを使用するというのも適切な方法だと思われます。本来、頭髪の健康のためには、洗髪は爪を立てず出来るだけ頭皮を刺激しない、というのが原則です。だから洗髪用のブラシを使う際も、硬い櫛やブラシなどは厳禁なのですが、柔らかいブラシであれば問題はありません。そんな洗髪用のツールを使うことによって、普通に手で洗うよりもしっかりと皮脂を落とすことが出来ます。
まず使用するブラシとして、頭皮ブラシと呼ばれる商品が市販されています。名称は、頭皮ブラシであったり、頭皮洗浄ブラシであったりと様々な呼称があります。つまりは頭皮をいたずらに刺激せず、優しく洗うことができる洗髪ツールですね。これらは、フケ症の方にとっての強い味方になることでしょう。
その中でもお勧めタイプのブラシをご案内しましょう。
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お勧めなのは、ブラシの毛が細いタイプの頭皮ブラシです。毛穴に詰まった皮脂を取りやすいのは、毛の細かいタイプの方になります。この毛穴に詰まった皮脂を取り除く作業が一番重要なので、細かい皮脂に対して威力を発揮するブラシが望ましいわけです。市販商品の中には電動で動くブラシもあります。
ブラシを選択したら、次はそのブラシを用いての洗髪ですね。まず、シャンプーをつける前に、お湯で髪を濡らします。濡らしたすぐ後に頭皮をブラッシングしてみましょう。
頭皮ブラッシングの後にシャンプーをつけると、頭皮にシャンプーが馴染みやすくなってきます。シャンプーを手に落とし、それである程度髪を洗い、頭皮にも馴染ませた後、毛穴の皮脂除去ということになります。これが最も重要なところですね。
毛穴に詰まった皮脂は、フケ症の根源です。これをどのようにして取り除くことが出来るか、それ次第でフケ症の症状が変わってくるわけです。くどいようですが、頭皮を強くこするのではなく、同じ場所を数度掃くような感じでブラッシングしてみましょう。
その後の洗い落としにも気をつけてくださいね。シャンプーをしっかり流し落とさないと、頭皮に新しいフケの原因を作ることになりますから。
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