フケ症かどうかのチェック
自分がフケ症であるかどうかという確認のため、いくつかのチェックポイントを挙げてみましょう。
・洗髪回数は２日に１度以下の頻度？
・顔の脂は多いほう？
・頭が痒くなりやすい？
・頭皮は赤くなりやすい？
・頭皮が痛むことがある？
・フケがかたまりになりやすい？
上記の項目が複数あてはまるようでしたら、フケ症である可能性、またはフケ症になる可能性がかなり高いと思われます。
まず洗髪について、基本的には毎日行うようにしてください。二日に一度、またはそれ以下の頻度である場合、頭皮の皮脂が溜まって菌が繁殖しやすい状態になります。そうなれば、そこはフケの温床になってしまうわけです。
脂性の人は、皮脂の分泌量が相対的に多く、顔にも脂が浮かんで、テカり気味になります。こんなタイプの方は、フケ症になる可能性が高いようです。つまり、体質的にフケ症になりやすいわけですから、脂性の体質改善を少しずつ行っていくことがフケ症の予防になります。
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頭に痒みが生じる場合、皮脂が過剰分泌し、それを栄養源とする頭皮の菌が大量繁殖しています。その際に頭部への痒みが生じているのです。また、皮膚に炎症を起こした場合にもかゆみが生じます。だから頭皮に慢性的な痒みを感じているようでしたら、フケ症であるという可能性が高いということになります。
頭皮が赤くなりやすい場合も、皮膚に炎症が起こっていることが多く、フケ症になる可能性が高くなります。これも、炎症とともに大量に繁殖した菌の仕業です。
このような炎症が進行すると、痒みから痛みへと変化する場合があります。痛みを感じるような状態になったら、もう既に病院に行く必要のあるレベルの炎症です。脂漏性の炎症にまで進行している可能性があります。ここにまで至ったら、フケ症というよりは要治療の病気として考え、医師の処方に従って治療を行うようにしましょう。
フケ症かどうか、最も判断しやすい目安は、フケの質でしょう。自分のフケをじっと眺めるのは、決していい気持ではありません。だけど、自分がフケ症かどうかがよくチェックできるポイントになります。もし、フケが固まり状態になっているならば、皮脂が過剰分泌されてフケを固めている、ということになります。この場合、既にフケ症であることを疑ったほうがよいかと思います。
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