フケは生活習慣の乱れから
フケ症の元となるのは、新陳代謝を促進させる癜風菌（でんぷうきん）の働きによるものです。そして、癜風菌（でんぷうきん）の大量発生は、皮脂の大量分泌が原因となります。それでは、この皮脂の分泌量が多かったり、少なかったりするのは、どんな要因によるものなのでしょうか？
まず一般的には、皮脂の分泌が多いのは男性の方です。だから、フケ症は男性に多い症状だと考えられています。皮脂が多く発生するのは、一つにはもともとの体質が原因であったり、性別の要因であったり、いわゆる先天的要素が強いわけですね。
しかし一方、後天的要因も考えられます。皮脂の過剰分泌の要因として考えられているのは、睡眠不足や食事時間の乱れなど生活習慣に関することです。生活習慣の乱れは、人間の身体に異常をきたす最大の要因であり、これが原因となって皮脂の過剰分泌に至ることが確認されています。
それ以外の皮脂の過剰分泌には、どんな後天的要因があるのでしょうか？
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関連してストレスが溜まった状態も、体調に悪影響を及ぼし、過剰分泌の要因となるものです。また性別によって皮脂の分泌量が変わることを前記しましたが、ホルモンバランスの乱れによる要因も考えられます。たとえば、女性の方でも、男性ホルモンが増加することにより、このような症状が生まれやすくなります。さらには、ビタミンＢの不足による、皮脂の過剰分泌も確認されているところです。
このように皮脂の過剰分泌の後天的要因は、ほとんど全て生活習慣の乱れにあるようです。体調悪化の多くは生活習慣の狂いから出発しているようで、フケ症という症状もまた、それが原因として考えられることでしょう。ホルモンバランスにしても、ビタミンＢの不足にしても、結局は、生活習慣の乱れが引き起こしていると言ってもいいでしょう。
つまり、フケ症の原因の多くは、生活習慣の乱れから出発しているとも言えるようですね。
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