乾燥肌のためのお肌のお手入れ（春と夏）
乾燥肌から美肌に向かうためには毎日のお手入れが大切です。でもお手入れ方法、ひょっとしたら１年中同じにしてはいませんか。四季ごとに変わるシーズンに応じて、お手入れ方法も変えていきましょう。
春は、気候も陽気になり、気分が楽しくなる季節ですね。寒くて乾燥している冬の時期から気温が上昇するにつれて、皮脂の働きも活発になり、分泌する皮脂量も増えてきます。また、気温の上昇にともない、血液の循環も良くなりますので、皮脂だけではなく、かく汗の量も増えてきます。肌が脂性気味に移行してくるわけですね。
この時期は、春の花粉や突風により、お肌は乾燥気味になります。お肌のバランスがとりにくく、敏感肌になりやすい季節になるので、春は基礎的なスキンケアに注意が必要でしょう。
皮脂分泌が活発になるので、丁寧な洗顔に心がけましょう。お肌が乾燥している時には、化粧水を多めに使い、乳液やクリームによるスキンケアも念入りに行いましょうね。また、春は紫外線が多くなる季節でもあります。この時期には特にＵＶ効果のある化粧品を使用するようにしましょう。
夏になると、気になるのは紫外線と日焼けですね。湿度が高いので、冬季のようにお肌が乾燥する心配は少ないのですが、皮脂や汗が過剰に分泌されるので、お肌がべたつきやすくなります。汗をかくと、お肌には細菌が繁殖しやすくなり、吹き出物や肌荒れの原因ともなりますので、洗顔を丁寧に行うことが大切です。
紫外線と日焼け対策として、日焼け止めクリームは定番ではありますが、それだけではなく、乳液やファンデーションなどにも気を配りましょう。乳液、ファンデーションはＵＶ効果のあるものがお勧めです。
夏はまた、虫さされも気になる季節ですね。虫さされの跡から、シミの原因へと発展する場合もあります。痒みがなかなか治まらない場合は、かゆみ止めを早めに使用して対策するか、専門の皮膚科を受診しましょう。
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