乾燥肌のためのお肌のお手入れ（秋と冬）
あなたのスキンケア、１年を通じて同じ方法になっていませんか？日本の季候には変化があります。寒く、乾燥している季節もあれば、暑く、湿気が多い季節もありますね。美肌を保つためには、季節に応じたスキンケア方法が大切です。
敏感肌になりやすい春は、しっかり洗顔を心がけ、乾燥肌の対策をしておかなければなりませんし、暑い夏には、紫外線対策と日焼け対策が大切なことですね。
夏の強い陽射しでダメージを受けた後の秋には、お肌にはどのようなケアが必要なのでしょうか。
秋ともなると、気温がほどよく低下して気持ちが良く、過ごしやすい季節になりますね。秋はお肌にも優しい季節であり、血液の循環が活発になり、皮脂腺や汗腺の働きも円滑になります。四季の中では、秋はお肌へのダメージの最も少ない季節でしょうね。
でも過ごしやすい季節はほんの少ししかありません。気温が次第に低下していくと、空気が乾燥してきます。このころから保湿効果の高い化粧品に切り変える準備をしていきましょう。乾燥肌への準備時期です。目元や口元など、乾燥しやすい箇所には部分的に保湿効果の高い化粧品を使うようにしてもいいですね。
冬本番になってくると、冷たい風や乾燥が気になるところです。気温が低下すると、血液の循環が悪くなり、基礎代謝も低下してきます。同時に皮脂腺と汗腺の働きも低下し、また、エアコンなどの暖房器具の利用により、お肌はさらに乾燥肌になりやすくなりますので、冬は肌トラブルを引き起こしやすい季節です。
冬に注意したいことは、やはり保湿性に重点を置いたスキンケアです。ローションパックやシートパックなどにより、お肌の乾燥を積極的にガードしましょう。目元や口元など、お肌が弱く、そしてシワになりやすい箇所は、特に注意しましょうね。お部屋の空気を出来るだけ乾燥させないよう心がけてください。空気の乾燥は、お肌ばかりでなく、風邪ウィルスの増殖を促進します。加湿器を使用したり、室内に濡れタオルを干しておくなど、冬季の乾燥への対策をおすすめします。
サイト内関連記事
- 乾燥肌のための花粉症対策（２）
- 花粉症の季節は、目や鼻だけでなく、乾燥したお肌にとっても辛い季節になりますね。ポ......
- 乾燥肌のための花粉症対策（１）
- 春になってくると気温が上昇し、植物も愛らしく咲き始めます。何だか明るい気分になっ......
- 乾燥肌のためのお肌のお手入れ（春と夏）
- 乾燥肌から美肌に向かうためには毎日のお手入れが大切です。でもお手入れ方法、ひょっ......
