日焼け止めで紫外線対策（１）
紫外線はお肌にとっての天敵ですね。
紫外線は３月頃から少しずつ増え始めます。冬の乾燥時期に耐えていたお肌を紫外線から守り、乾燥肌から美肌づくりに努めましょう。
紫外線は、天候の悪い日や、室内にいても、少なからずお肌に悪影響を及ぼします。紫外線対策には、出来るだけ、前もって予防するのが大切な心がけです。
日常生活において不可欠の予防方法として、日焼け止めがあります。日焼け止めを塗った後に、さらにファンデーションでカバーしておいたら安心できます。お出かけしない日は、化粧は面倒だからやめとこう、という人も多いかと思います。だけど洗濯物を干したり、お花に水をあげたりと、日常のちょっとした時間でも、紫外線にさらされる機会は多いですよね。やっぱり面倒でもしっかり対策しておいた方がお肌のためです。
日焼け止めを塗る時のポイントは、ムラにならないようにすることです。日焼け止めを塗る前の、基礎化粧を使う段階から注意しながらお肌をしっかり整えておきましょう。日焼け止めは、しっかり塗っても、乾燥や汗などでどうしても白浮きして崩れやすいですよね。
日焼け止めは、こまめに塗りなおすのがコツです。
クレンジングで顔を洗い、そしてもう一度基礎化粧から塗りなおすのが一番いいのですが、多忙な毎日の中では、なかなかそれができないですよね。
乾燥肌に皮脂が浮いてしまっている時は、塗り直す前に注意して皮脂を取り除いておきましょう。皮脂をそのままにしておくと、酸化して黒ずみ、お肌がくすみがちになってしまいます。
お肌が乾燥しているような時には、そのままに放置せず、化粧水やミストで乾燥肌に水分補給をしてやりましょう。そのままに放置していると、ますます崩れが進んでしまいます。
汗をかくと、どうしてもお化粧や日焼け止めがとれて、素肌がさらされ乾燥してしまいます。そんな時は、しっかり汗を拭いた後、こまめに日焼け止めを塗って、化粧直しをしましょうね。面倒なようでも、毎日のそうしたこまめな積み重ねが、紫外線対策として大切なのです。
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